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KYOTO
SHAKYO E SHABUTSU
l’esperienza della copia di Sutra e delle immagini Buddhiste
- Esperienza in lingua inglese disponibile ogni giorno
- Numero minimo di partecipanti: 1
- Durata della lezione di ceramica: variabile
Trascrivete le sacre parole del Buddha all’interno dell’antico tempio Shorinji. Purificate la mente allontanandovi dallo stress attraverso dei movimenti composti, una corretta postura del corpo, la concentrazione richiesta e la pazienza necessaria alla trascrizione del Sutra.
E’ un modo per portare noi stessi ad uno stato di calma e di pace interiore all’interno di un posto solenne e tranquillo.
Il programma prevede:
- Spiegazione della giusta attitudine mentale
- Recitazione del cuore del Sutra
- Purificazione del corpo e della mente con l’incenso
- Copiatura di un Sutra
- Tè verde matcha e dolcetti
Prezzi
Adulti € 22 a persona
(min. 2 pax; supplemento per una persona €10)
I partecipanti si recheranno al tempio in maniera autonoma e a proprie spese. Verranno fornite tutte le indicazioni su come raggiungere il tempio al momento della prenotazione.
E’ possibile combinare l’attività con la meditazione Zazen € 35 Euro a persona (minimo due persone)
Costo un adulto: € 50
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ZAZEN
LA MEDITAZIONE DA SEDUTI PER
IL RAGGIUNGIMENTO DI UN EQUILIBRIO
DEL CORPO E DELLA MENTE
• Esperienza con assistente parlante inglese
• Disponibile ogni giorno a partire dalle ore 13:00
• Numero minimo di partecipanti: 2
• Durata: un’ora circa
Lo Zazen è l’unione graduale del corpo, del respiro e della mente attraverso la meditazione da seduti. Vivete quest’esperienza nell’antico tempio buddhista Shorinji, a Kyoto. Non vi verrà richiesta una preparazione speciale per poter praticare zazen. Provate semplicemente a
lasciare fuori i pensieri che vi appesantiscono e tutto lo stress quotidiano e rilassate il corpo e la mente. Indossate degli abiti comodi che vi faciliteranno a trovare la giusta posizione e vi aiuteranno a sentirvi a vostro agio seduti e stabili come una montagna. Provate dunque a vivere il tempio come andrebbe fatto realmente e non semplicemente da viaggiatori.
Il programma prevede:
• una breve introduzione e spiegazione sullo Zazen
• Zazen
• Breve pausa
• Zazen
• Tè
Prezzi
Adulti € 18 a persona
(min. 2 pax; supplemento per una persona €10)
I partecipanti si recheranno al tempio in maniera autonoma
e a proprie spese. Verranno fornite tutte le indicazioni su come raggiungere il tempio al momento della prenotazione.
E’ possibile combinare l’attività di copia dei sutra € 35 Euro a persona (minimo due persone)
Costo un adulto: € 50
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